Aanbod
Persoonlijke optimalisatie
Je gezondheid verbeteren is niet iets dat van de een op de andere dag gefixt is. Ieder mens en lijf heeft zijn eigen verhaal. Zodra we dat verhaal helder hebben, kan je gericht aan de slag.
Dat hoef je niet alleen te doen. Laat je onderzoeken, adviseren en begeleiden in dit avontuur op weg naar jouw gewenste resultaat. Stap voor stap en op een manier die voor jou passend is.
Ben jij er klaar voor? Welke stap wil jij zetten in de weg naar jouw optimale gezondheid?
Zie hieronder de mogelijkheden. Twijfel je welke optie voor jou geschikt is of ben je op zoek naar een andere oplossing? Neem gerust contact op!
Trajecten
Een uitgebreide en integratieve aanpak vereist een aantal stappen: onderzoek, plan en evaluatie. Lees meer over mijn werkwijze. Deze werkwijze is het meest effectief in trajectvorm.
Snelle
Kick-Off
Voor de zelfstandige aanpakker.
Online vragenlijst
Intake en adviesgesprek (90 min)
Beveiligde online omgeving en app (afspraken, documenten, chat)
Korting op online cursus
Supplementen te bestellen aan gereduceerd tarief
Korting op deelname aan opstellingen
Korting op receptenabonnement
Korting op gefermenteerde producten
Investering: € 400
Dit traject kan volledig online/telefonisch plaatsvinden.
Basis
Vitaliteit
Voor de zoeker die behoefte heeft aan het grote gezondheidsplaatje.
Online vragenlijst
Intake (90 min)
Advies over aanvullend onderzoek
Resultaat- en adviesgesprek (45 min)
Persoonlijk gezondheidsplan
2 Evaluatieconsulten (2 x 30 min)
Mogelijkheid tot vragen via e-mail/chat gedurende traject
Beveiligde online omgeving en app (afspraken, documenten, chat)
Korting op online cursus
Supplementen te bestellen aan gereduceerd tarief
Korting op deelname aan opstellingen dagdeel
Korting op receptenabonnement
Korting op gefermenteerde producten
Investering: € 1000
Intake vindt bij voorkeur fysiek plaats maar kan online. Overige afspraken zijn online/telefonisch mogelijk.
Aanvullend onderzoek of supplementen zijn individueel verschillend en vallen niet binnen de trajectprijs.
Systemische Gezondheid
Voor de ontwikkelaar die vanuit het fundament tot de kern durft te gaan.
Online vragenlijst
Intake (90 min)
Advies over aanvullend onderzoek
Resultaat- en adviesgesprek (45 min)
Persoonlijk gezondheidsplan
2 Evaluatieconsulten (2 x 30 min)
Systemische coaching (3 uur)
Deelname aan opstellingen dagdeel of persoonlijke opstelling
Mogelijkheid tot vragen via e-mail/chat gedurende traject
Beveiligde online omgeving en app (afspraken, documenten, chat)
Korting op online cursus
Supplementen te bestellen aan gereduceerd tarief
Korting op receptenabonnement
Korting op gefermenteerde producten
Investering: € 1800
Intake vindt bij voorkeur fysiek plaats maar kan online. Coaching en opstellingen zijn fysiek. Overige afspraken zijn online/telefonisch mogelijk.
Aanvullend onderzoek of supplementen zijn individueel verschillend en vallen niet binnen de trajectprijs.
Onderzoek
Er zijn enkele onderzoeken mogelijk buiten de trajecten waarbij direct passend advies gegeven kan worden en die mogelijk als aanvulling dienen op eerdere aanpakken.
Wil je een eerder bepaalde waarde opvolgen of verder onderzoek doen naar aanleiding van eerdere uitslagen? Neem dan contact op.
Health Check
Persoonlijke gezondheidscheck naar metabole processen, systemische functies en voedingsstatus.
Online vragenlijst
Bloedafname (30 min)
Speeksel- en urine test (thuisafname)
Telefonisch resultaat- en adviesgesprek (30 min)
Investering: € 600
De bloedafname is in de praktijk.
Vraag uw werkgever voor vergoeding (Preventief Medisch Onderzoek)
Microbioom Analyse
Uitgebreid onderzoek van de darmflora, darmwand, vertering en ontstekingsparameters.
Telefonisch consult (15 min)
Online vragenlijst
Microbioom analyse (thuisafname)
Telefonisch resultaat- en adviesgesprek (30 min)
Investering: € 450
Logistiek en betaling van de analyse verlopen via Microbioom Center.
Exclusief evt. probiotica.
Investering: € 500
Analyse betreft iGene Health test:
standaard DNA analyse en extra analyse biochemische processen.
Behandeling
Onderstaande behandelingen kunnen ook zonder eerder consult of buiten een traject worden ingepland.
Coaching & Opstellingen
Voor de nieuwsgierige verbeteraar.
Persoonlijke ontwikkeling met systemisch en lichaamswerk.
Investering: € 180 per uur
Aantal sessies afhankelijk van behoefte/vraag. De sessies vinden vooral plaats op locatie. Coaching kan (deels) online/telefonisch. Voor opstellingen in groep, zie de Agenda.
Hartcoherentie
Training
Voor iedereen die behoefte heeft aan een snelle, eenvoudige tool om te herstellen en in balans te komen.
Investering: € 180 per uur
Inventarisatie en nulmeting, begeleide sessies en zelfstandig trainen met ondersteunende documentatie.
De afspraken vinden bij voorkeur in de praktijk plaats.
Online cursus
Wil je zelfstandig aan de slag met je gezondheid en de basis van een goede leefstijl begrijpen?
Dan is deze e-learning een perfecte en minimale investering waar je direct mee aan de slag kan.
Hoe zit dat nou met leefstijl?! In 7 weken kom je erachter!
Aan de hand van een stukje theorie en achtergrond krijg je praktische handvatten om direct mee aan de slag te gaan.
Leefstijl in de gehele breedte wordt uitgelicht: voeding, slaap, beweging, toxines, stress en verbinding. De basis van een goede gezondheid. En bovendien toe te passen op een manier die voor jou werkt.
Wekelijks een nieuwe module met informatie, filmpjes, quizvragen, reflectievragen en een persoonlijke opdracht.
INTRO: gezondheid door een functionele leefstijl
1. VOEDING: het oudste en beste medicijn
2. SLAAP: daar win je de tour mee
3. BEWEGEN: terug naar de basis
4. TOXINES: de ziekmakers in onze omgeving
5. STRESS: vriend of vijand?
6. VERBINDING: de olie van onze motor
AFSLUITING: gezondheid als gewoonte
Gemiddelde tijdsbesteding per module is 30 minuten plus bijkomend opdrachten (dagelijks 5-10 minuten). En uiteraard de leefstijlveranderingen per week.
Prijs: €180